Les enfants sont innocents. Leur esprit est propre comme une ardoise vierge. C'est pour cette même raison que les enfants sont très susceptibles de croire tout ce qu'ils entendent. Avec l'épidémie de coronavirus, le monde entier est anxieux. La situation des enfants est la pire. De nos jours, les enfants sont intelligents. Cependant, ils ne peuvent pas saisir l'ampleur de la situation. Par conséquent, ils s'inquiètent davantage.
Les enfants en entendent parler tous les jours du Covid-19. En tant que parent, il est de votre responsabilité de leur donner les moyens de parler de cet événement. Si les choses ne sont pas discutées avec des mots qu'ils peuvent comprendre, ils se sentent perdus. Ils ont peur. Donc, si vous avez un enfant dans votre maison, faites-lui savoir que vous êtes avec lui. Voici quelques conseils pour que les petits soient conscients et courageux.
Vous devez gérer vos propres émotions
Tout d'abord, en tant que parent ou adulte responsable, vous devez être courageux. Vous devez contrôler votre anxiété face à cette épidémie. Si l'enfant vous voit être paniqué, il n'y a rien que vous puissiez faire pour le calmer. Les enfants sont très sensibles. Ils aspirent à se comporter comme les adultes qu'ils voient quotidiennement. Vous êtes donc en quelque sorte un modèle pour eux. Ce n'est pas facile de garder la tête froide avec les événements qui se déroulent dans le monde entier. Nous comprenons. Ce n'est pas grave si vous vous sentez anxieux, intimidé et tendu de temps en temps. Prenez simplement le temps de vous détendre. Ensuite, parlez aux enfants ou répondez à leurs questions, pour éviter de leur transmettre vos émotions négatives.
Dialoguez avec vos enfants
Il est normal que les enfants aient des questions non résolues dans leur esprit concernant ce phénomène récent. C'est la première fois de leur vie qu'ils sont confrontés à une crise mondiale. Pour la première fois aussi, ils entendent des expressions nouvelles comme "quarantaine", "distanciation sociale" et "période d'incubation". Ils ne peuvent pas comprendre l'ensemble de la situation si vous ne les aidez pas. Alors, ne restez pas enfermé dans vos pensées. Il est temps pour vous de vous asseoir et de leur parler.
Parlez avec eux de manière adaptée
Ils sont peut-être intelligents et curieux, mais ils sont encore immatures. Trop d'informations pourraient s'avérer accablantes pour eux. En tant que personne adulte, vous pouvez digérer beaucoup d'informations. Mais pas eux. Avec leur petit sac d'expérience, ils ont tendance à avoir peur de tout élément d'information inconnu. Vous devez donc les aborder d'une manière adaptée à leur développement. Répondez à leurs questions d'une manière qu'ils peuvent comprendre et traiter. Outre l'aspect cognitif, il faut qu'ils soient capables de le traiter mentalement aussi. Faites attention à vos mots. Vous devez être sûr que vous ne les effrayez pas.
Que pense votre enfant ?
Assurez-vous d'avoir une conversation claire pour votre enfant. Ne l'accablez pas d'un grand nombre d'informations et d'une liste de choses à faire et à ne pas faire. Demandez-lui ce qu'il pense de l'événement alarmant. Restez ouvert, afin qu'il puisse poser des questions. Laissez-les partager ce qu'ils ont entendu aux informations ou par quelqu'un d'autre. Vous devez savoir ce qui se passe dans leur esprit. Si vous ne pouvez pas répondre à une question, ce n'est pas grave. Mais n'encouragez pas les rumeurs ou les fausses nouvelles dont ils vous ont fait part. Vous devez tenir votre enfant à l'écart de tout fantasme effrayant.
Soyez rassurant
Vous êtes la source de courage pour eux. Tout discours d'encouragement est plus efficace sur eux s'il vient de vous. Vous devez donc les rassurer. Vous pouvez les rassurer en leur rappelant de respecter les mesures d'hygiène et en les intégrant de manière naturelle à votre quotidien familial. Plus important encore, selon les études, les enfants ne peuvent pas attraper ce virus. Ils ne peuvent être que des porteurs asymptomatiques. Plus vous serez rassuré, plus ils seront stables.
Demandez-leur de se concentrer sur la sécurité
En plus de les rassurer, vous pouvez leur indiquer les mesures de sécurité que vous prenez. Informez-les de la manière dont ils peuvent éviter d'être affectés par le virus. Demandez-leur de respecter le programme d'hygiène spécialement conçu pour lutter contre le Covid-19. Les enfants sont suffisamment intelligents pour comprendre l'efficacité de ces mesures. Après avoir été informés des précautions à prendre, ils seront davantage rassurés.
Remplissez leur vide
Les enfants passent la plupart de leur temps à l'école. Au cas où la classe doivent fermer, ils sont toujours à la maison. Avec peu de choses à faire, ils peuvent rapidement s'ennuyer. Ils peuvent avoir envie de sortir de la maison ou de rencontrer leurs amis. C'est tout à fait normal. En tant que parent, vous devez leur faire comprendre les risques de sortir. À la place, ils peuvent jouer à la maison. Si votre lieu de travail étant également fermé, vous êtes toujours disponible. Alors, passez du temps de qualité avec votre enfant. Jouez avec eux. Lisez avec eux. Regardez les nouvelles avec eux. Rappelez-vous, la disponibilité est une grande chose.
Si vous avez plusieurs enfants
Il s'agit là d'un scénario plutôt intéressant. Si vous avez deux enfants à la maison, ils risquent d'avoir moins peur de la situation. Ils peuvent partager leur appréhension l'un avec l'autre. Si l'un d'eux est plus âgé et comprend mieux, il peut écarter les pensées méfiantes de l'autre. Vous pouvez rendre les choses ludiques. Vous pouvez donner au plus âgé toutes les informations nécessaires concernant l'épidémie de coronavirus et lui demander de les transmettre au plus jeune. Voyez ce qu'il ou elle ajoute ou oublie en transmettant l'information. N'intervenez que lorsqu'il ou elle a terminé.
C'est une période effrayante pour nous. Elle est d'autant plus effrayante pour les petits. Restez à leurs côtés. Ce dont ils ont le plus besoin, c'est de votre précieuse compagnie.
Alors, continuez à communiquer avec eux !